治疗强迫检查何处入手？

　　很多强迫症患者都曾有这样的共同经历：锁门之后还要反复确认、检查过的题还要再检查几遍、投进邮筒的信还要取出来确认地址&hellip &hellip 这些强迫检查行为不知不觉出现在个人行动的各个环节，而且不检查就不心安。虽然想治，但却难以找到治疗的突破口。此时，我们该怎么做呢？

　　精神健康网医师介绍说，强迫检查行为是强迫症的一种典型表现，其隶属于强迫性动作范畴，当然，其通常还与强迫疑虑同时出现。患病者对明知已经做好的事情不，所以反复检查。专业的治疗者在对患者进行治疗前先要看患者有没有对抗的行为。如果患者知道自己的检查行为是强迫症导致的，他就很可能会进行挣扎和抗争，试图通过对抗来挣脱症状的束缚，这就是&ldquo 对抗&rdquo 。

　　如果患者从不挣扎、不对抗，说明他病情已深，需要行开导，告诉他强迫检查状态的来龙去脉。&ldquo 反复检查这种状态是强迫症导致的&rdquo ，患者明白这一点很重要。这能够帮助患者在症状强烈的迷惑下仍然保持一线清醒。有了这份清醒，才有可能改变以前的做法，不再从始至终、认认真真的去满足强迫症提供的欲望。以此为基础进行下一步治疗操作。

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　　医师指出，虽然强迫检查行为是强迫症发作的结果，但以决心和意志力来强行中止这种行为还是不可取的。因为强行中止后的难受会给患者的生活造成破坏，而只要有破坏存在强迫症就可以继续生存。所以，首要的是分析检查行为的现实诱因。一般情况下，患者实施检查行为的目的是为了避免危险事件的发生，他们对危害事件有焦虑、有担忧，出于缓解内心这种情绪的目的才采取反复地检查行动。而他们的不（焦虑）和一些常见的中性事物，比如电源、煤气、窗户、门等事物多次匹配后建立了条件反射。所以只有打破这种条件反射链条，患者才能逐渐减少实施这种行为的次数。因此，我们可以尝试通过暴露治疗来处理。即让患者暴露在这些情境中，不采取回避或其他降低焦虑的主动行为，经过相当长的时间，焦虑就会自然缓解，由此，中性事物与焦虑之间的联结也就被打断了，强迫检查的行为就会因为少了依托而无法继续存在。

　　当然，强迫检查只是强迫症这种疾病众多表现中的一种，除了反复的检查，清洗、回忆、联想等等动作也可被打上强迫的&ldquo 记号&rdquo 。不过，虽然表现多样，但只要患者能够在治疗者的帮助下认清它们的本质，及时采取足以破坏其形成的链条，一切问题都可迎刃而解。

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