轻度忧郁症表现为哪些方面呢？

   忧郁症的表现按症状表现的不同分为轻度忧郁症和重度忧郁症两种，对于重度忧郁症表现我们知道了是以药物治疗和心理治疗相结合的方法治疗，那么，轻度忧郁症表现该怎么治疗呢？医生告诉我们，要回答这个问题，我们还是先要了解轻度忧郁症表现有什么。

   忧郁症常常缓慢起病，前期的忧郁严重度较轻。轻度忧郁症表现在情绪变化上，主要包括，全身的无力感明显，患者感到筋疲力尽，疲惫不堪，精神不振，对周围事物缺乏兴趣；回避人际交往，不愿交谈，无力表达自己的情感，缺乏自信，感觉活得很累，力不从心；情绪抑郁、焦虑、容易激惹、悲观，但不绝望等等。

   而且，轻度忧郁症的发病率较高，但不易被人发觉，常常会以躯体上的不适症状开始。这是轻度忧郁症表现比较为明显的特点。常见的有头痛、腰背痛及其它部位疼痛，严重失眠、早醒，消化不良，胸闷气短，体重减轻、性欲下降，闭经、便秘，心血管症状等。

   除此之外，轻度忧郁症表现还有日常生活的改变。患者大多都能坚持工作和学习，但明显缺乏主动性和进取性，并且会感到记忆力、注意力减退，思维反应变慢，对跟不上其他人的工作和学习进度感到吃力，有熬日子过的体验。

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   轻度忧郁症是转化成重度忧郁症的源泉，所以如果我们想要避免患者的病情加重，就必须在忧郁症刚刚出现的时候将其，在这个阶段治疗忧郁症也是十分容易的。所以人们一定要多多了解轻度忧郁症的表现，以做到能够尽早发现。

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